Leistungen
Beratung, Coaching und Training
Drei Angebote, die sich ergänzen — je nachdem, wo Sie gerade stehen und was Sie brauchen.
01 — Beratung
Lebens- und Sozialberatung
Die Lebens- und Sozialberatung richtet sich an Menschen, die sich in einer beruflichen oder privaten Umbruchsituation befinden und Unterstützung bei der Orientierung suchen. Im vertraulichen Einzelgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen — ohne Bewertung, in Ihrem Tempo.
Mögliche Themen: berufliche Veränderung, Belastung und Stress, Lebensübergänge, persönliche Weiterentwicklung, Konfliktsituationen.
Gut zu wissen
- Vertraulich und gesetzlicher Verschwiegenheitspflicht
- Einzelgespräche nach Terminvereinbarung
- Kostenloses Erstgespräch zur gemeinsamen Klärung des Anliegens
02 — Coaching
Coaching
Im Coaching arbeite ich mit Einzelpersonen und Führungskräften an konkreten beruflichen Fragestellungen — etwa Rollenwechsel, Führungssituationen oder der Weiterentwicklung persönlicher Stärken. Die Erfahrung aus einem strukturierten, verantwortungsvollen Arbeitsumfeld fließt dabei unmittelbar ein.
Mögliche Themen: Führung und Verantwortung, berufliche Neuorientierung, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung.
Gut zu wissen
- Für Einzelpersonen und Führungskräfte
- Zielorientiert und lösungsfokussiert
- Einzeln oder als Begleitung über mehrere Termine
03 — Training & Seminare
Training & Seminare
Als Trainer, Coach und staatlich geprüfter Lehrwart für Körperausbildung biete ich Trainings und Seminare für Gruppen, Teams und Organisationen an. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von körperlicher Bewegung mit mentaler Stärke und Selbstwahrnehmung.
Mögliche Formate: Gruppentrainings, Seminare für Teams und Organisationen, Workshops zur Stressbewältigung und persönlichen Fitness.
Gut zu wissen
- Für Gruppen, Teams und Organisationen
- Individuell abstimmbar auf den Bedarf
- Anfrage nach Umfang und Terminwunsch
Fragen zu einem Angebot?
Gerne bespreche ich mit Ihnen unverbindlich, welches Format zu Ihrem Anliegen passt.